IL PADRE DEL JUDO "Una Biografia di Jigoro Kano"
Studente brillante, Kano era spesso preso di mira dagli allievi più grandi a causa della sua corporatura minuta. Quando venne a sapere che alcune arti marziali tradizionali, in special modo il jujitsu, permettevano ad una persona di piccola statura di sconfiggere un avversario più grosso, decise di cercarsi un maestro, anzi molti maestri, sforzandosi di apprendere le tecniche migliori di tutte le varie scuole di jujitsu. Nel 1882, all'età di ventidue anni, fondò la prima scuola di Kodokan Judo, l'arte marziale che sarebbe poi diventata la disciplina sportiva che conosciamo oggi.
con la creazione del judo, Kano cercò di dare al mondo un metodo per condurre un'esistenza più ricca di significato, sia fisicamente che mentalmente. Lui stesso fu un esempio di una vita equilibrata e completa. La sua storia, avventurosa e affascinante, narrata in questo libro in modo rigoroso e documentata da fonti originali giapponesi, potrà certamente servire d'ispirazione a tutti i praticanti di judo, presenti e futuri.
KODOKAN JUDO
Basato sulle arti marziali tradizionali giapponesi, il Judo (la Via della Cedevolezza), rappresenta sia un'eccelente forma di esercizio fisico, sia un efficace sistema di autodifesa. Questo libro, scritto dall'ideatore del Kodokan Judo, è la più completa e autorevole guida sul Judo mai pubblicata.
Le tecniche e i concetti, spiegati nel dettaglio pagina dopo pagina, sono pressochè identici a quelli originariamente ideati da Jigoro Kano. Dalle tecniche fondamentali agli esercizi prestabiliti per uomini e donne, Kodokan Judo offre precisi chiarimenti su come le tecniche vengono combinate in due diverdi tipi di pratica: il randori (combattimento libero) e il kata (forme prestabilite). Oltre ad un'analisi dei metodi tradizionali di rianimazione, il libro è corredato di un'utile appendice ricca d'informazioni riguardo a Jigoro Kano e al Kodokan International Judo Center, e di un glossario dei termini giapponesi utilizzati nella pratica del Judo.
Con le sue chiarissime fotografie, Kodokan Judo aiuterà studenti e istruttori di qualunque parte del mondo a scoprire i principi, le tecniche e lo spirito di questa famosissima arte marziale.
Corso di Judo "Vincere sfruttando la forza dell'avversario"
Il judo è l'evoluzione dell'antica tecnica di combattimento chiamata Jujitsu. Il judo non oppone la forza alla forza, ma utilizza l'energia dell'avversario per squilibrarlo, controllarlo e vincerlo con il minimo sforzo. Questo corso si pone come obiettivo l'isegnamento del Judo nei suoi molteplici aspetti. Guidati da un esperto insegnante Cintura Nera 5° Dan, verranno illustrati prese, spostamenti, posizioni, squilibri, metodi allenanti, immobilizzazioni, stramgolamenti, leve articolari e molto altro ancora. Un'ampia sezione è dedicata alle tecniche di proiezione di braccia (Te waza), di anca (Koshi waza) e di gamba (Ashi waza).
Lezioni di Judo - Guida pratica Fotografica
Lezioni di Judo
•Questo è un volume di nuova concezzione, illustratissimo e scritto con un linguaggio sempice
•Qui trovate subito le posizioni fondamentali (naturale, difensiva, d'attacco): le tecniche di spostamento, le forme di presa, l'arte di squilibrare l'avversario... sempre con chiare fotografie per capire davvero
•... e poi le numerosissime tecniche di proiezione, secondo la classificazione del metodo Kodokan di Tokyo
•Infine, le tecniche di controllo, con le immobilizzazioni, i soffocamenti e le disarticolazioni
•Ciascuna tecnica è descritta in modo semplice e chiaro, e sempre accompagnata da una o più illustrazioni. Così imparate leggendo, ma ancora più efficacemente osservando e ripetendo con un compagno le posizioni e i movimenti che vi mostriamo uno per uno
•Questa guida mette il Judo alla portata di tutti. Dopo i primi risultati sarà la vostra stessa soddisfazione a spingervi avanti, a darvi il desiderio di approfondire le tecniche più raffinate e potenti!